Hvad er wellness massage?

Wellness massage er en type af massage, der sigter mod at forbedre den generelle velvære. Formålet med wellness massage er selvforkælelse, og at lindre stress og spændinger, forbedre cirkulationen og styrke immunforsvaret. Wellness massage kan også have en positiv indvirkning på søvnkvaliteten og den mentale tilstand, ved gentagne behandlinger.

wellness massage wellnessmassage Aarhus Helle Thorup
Wellness massage hos Helle Thorup
Frederiksgade 1, 2. sal, 8000 Aarhus
4,2 ★★★31 anmeldelser
Hos Helle Thorup (Aarhus) kan du få en klassisk massage, der løsner op for spændinger og ømhed i kroppen. Lyder det som noget for dig?
Massage & Ansigtsbehandling hos Aviva Clinique
Frederiksgade 1, 2. sal, 8000 Aarhus
4,2 ★★★31 anmeldelser
Hos Aviva Clinique i Aarhus venter en wellness massage og ansigtsbehandling. En klassiker, når det handler om forkælelse.

Anti-stress massage hos Ermans
Åboulevarden 82, 8000 Aarhus
5,0 ★★★★ 6 anmeldelser

Hos Ermans massage tilbyder certificerede behandler anti-stress massage, der skal afhjælpe stress.

Tempelmassage hos Ni’mat
Vendersgade 27, 1363 København
4,5 ★★★★ 159 anmeldelser
Denne oplevelse giver dig fodbehandling- og massage, bobler og frugt samt en helkropsmassage. Tempelmassage hos Ni’mat er et sikkert hit!
Morgenmad & massage hos Ni’mat
Vendersgade 27, 1363 København
4,5 ★★★★ 159 anmeldelser

Hos Ni’mat i København får du 1 times massage & adgang til spaområdet. Efter din behandling serveres der en lækker morgenmad.
Massage for 2 hos Helle Thorup
Frederiksgade 1, 2. sal, 8000 Aarhus
4,2 ★★★★ 31 anmeldelser
Du finder Helle Thorup i hjertet af Aarhus. Her kan du få en afslappende par-massage for 2 personer, der afsluttes med champagne & chokolade.
Get the Glow hos Helle Thorup
Frederiksgade 1, 2. sal, 8000 Aarhus
4,2 ★★★★ 31 anmeldelser
Mangler du “the glow”? En skønhedsbehandling hos Helle Thorup i Aarhus er løsningen. Få massage, SilkPeel, ansigtspleje & snacks.
Massage & bobler for 2 personer hos Helle Thorup
Frederiksgade 1, 2. sal, 8000 Aarhus
4,2 ★★★★ 31 anmeldelser
Tag sammen afsted på en afslappende oplevelse hos Helle Thorup. Her får I 50 minutters massage hver, samt servering af snacks og bobler.
Hot stone massage hos Ermans Massage
Åboulevarden 82, 8000 Aarhus
5,0 ★★★★ 6 anmeldelser

Hot stone massage er til dig der trænger til en pause fra hverdagen, der ønsker at føle sig udhvilet og reducere stress.

Fodbehandling & Kropsmassage hos Pure Nature
Elmosevej 41, 8330 Beder
4,8 ★★★★ 32 anmeldelser
Giv dine fødder og din krop den behandling de fortjener. Denne oplevelse giver fornyet energi og velvære. Perfekt hvis du elsker wellness.

Svensk massage hos Ermans Massage
Åboulevarden 82, 8000 Aarhus
5,0 ★★★★ 6 anmeldelser

Svensk massage er den mest almindelige form for massage, og er også kendt som swedish massage.

Hvilke fordele har en wellness massage?

Wellness massage har mange fordele. Det kan lindre smerter, styrke immunforsvaret, forbedre blodcirkulationen og lymfedrænagen, og det kan også reducere stress og angst.

Wellness massage kan foregå på en massageklinik eller på et spa ophold. Behandlingen kan vare fra 30 minutter til en time eller mere, afhængigt af den type massage, der vælges.

Hvordan foregår en wellness massage?

En wellness massage er en dybdegående massage, der virkelig kan nå de steder, hvor du har brug for det. Wellnessmassage er ikke kun afslappende, men også afgørende for at løsne op for spændinger og ømhed i musklerne og i kroppen.

Wellness massage kan foregå på en briks eller på en massagebriks, og den kan foregå med eller uden olie.

Wellness massage er en kombination af flere forskellige massageformer, og derfor kan den varieres meget. Wellnessmassage kan indeholde alt fra dybdemassage til zoneterapi, Thai massage og akupressur og ren forkælelse.

Wellnessmassage er en meget behagelig massageform, der virkelig kan gøre en forskel for din krop og din hverdag.

Hvem kan få glæde af en wellness massage?

Wellness massage er en afslappende og afstressende massage, der er velegnet til alle. Den kan lindre smerter, styrke dit immunforsvar og give dig en bedre nattesøvn.

Lav en hyggedag med din bedste veninde, og bestil en veninde massage, som er en massage for 2, hvor man ligger sammen i samme rum, og får massage samtidig. 

Hvor ofte skal man få en wellnessmassage?

Wellnessmassage er en type af massage, der er designet til at forbedre din generelle velvære. Denne type af massage kan hjælpe med at lindre stress, forbedre søvnkvaliteten og øge energien. Wellnessmassage kan også hjælpe med at lindre spændinger og smerter.

Wellnessmassage er ikke en medicinsk behandling, og det er ikke nødvendigvis egnet til alle. Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du konsultere din læge, før du booker en wellnessmassage.

Wellnessmassage er normalt ikke smertefuld, men det kan være ubehageligt for nogle mennesker. Hvis du oplever smerte eller ubehag under massagen, skal du fortælle massøren dette.

Der er ingen fast regel for, hvor ofte man skal få en wellnessmassage. Nogle mennesker får en massage en gang om ugen eller hver anden uge, mens andre får en massage en gang om måneden.

Hvilke former for massage wellness kan man få?

Wellnessmassage kan have mange forskellige former, og der er ingen fast regel for, hvilken type massage der er bedst. Nogle mennesker foretrækker en afslappende massage, mens andre foretrækker en massage, der fokuserer på bestemte områder af kroppen.

Wellnessmassage kan også variere i længden. Nogle massager varer kun 30 minutter, mens andre kan vare op til en time eller mere.

Hvis du oplever smerte eller ubehag under massagen, skal du fortælle massøren dette.

Hvor i landet kan man få en wellness massage?

Der er mange steder i Danmark, hvor du kan få en wellness massage. Welnesss massage er noget man oftest finder i storbyerne i jylland, fyn og sjælland i byer som Aarhus, Aalborg, Odense, Herning, Kolding og København.

Søger du efter massage wellness i jylland, er der rig mulighed for at finde en god gang afslappende massage.